Controle emocional

A ausência de capacidade está na mente e não no corpo. A energia é definida pela capacidade que um corpo tem realizar um trabalho e esta não pode ser criada nem destruída tudo o que você quer já existe, é simplesmente uma questão de escolher os pensamentos que vão te colocar em harmonia com o […]

Por que engordamos?

Há pouco tempo ouvíamos de leigos, e pasmem, de alguns profissionais da área da saúde, que um indivíduo não emagrecia porque não tem “vergonha na cara”! Quem nunca ouviu esse tipo de comentário? Isso é um paradigma que precisa ser quebrado urgentemente pois a obesidade é uma doença inflamatória e suas consequências podem levar à […]