Você sabia, que a saúde da mente e do corpo dependem também do quanto você está disposto a se mexer.
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Não importa onde seja, em casa, dançando ou fazendo alguma atividade física,é muito importante que você movimente o seu corpo, ainda mais em momentos como esses que estamos vivendo!
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Cuide-se e movimente-se!
Sustentabilidade
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1 de novembro de 2021
