Você conhece a dieta cetogênica?

A dieta cetogênica consiste em diminuir de forma drástica a quantidade de carboidratos que são ingeridos ao longo do dia.Portanto ela é baseada na baixa quantidade destes alimentos fontes de glicose, dessa forma o corpo é forçado a produzir cetônicos.Sem carboidratos, o corpo é praticamente forçado a quebrar além da gordura que vem dos alimentos, […]