Beba Água
É muito importante se hidratar, beber água só irá trazer benefícios à sua saúde.Com o consumo de água, você consegue prevenir o envelhecimento precoce, ter uma melhoria no trato digestivo, evitar as mudanças de humor e dores de cabeça. Além disso, nos rins a água é utilizada em processos de excreção e redução de toxinas […]
